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« Sommeil, Démêler le Vrai du Faux » avec Stéphanie Mazza, enseignant-chercheur spécialiste du sommeil ! Episode 1/2

La Fondation APRIL dévoile aujourd’hui un nouvel épisode de sa saga vidéo intitulée « Santé : Démêler le vrai du faux » en compagnie d’une nouvelle invitée, enseignant-chercheur spécialiste du sommeil, Stéphanie Mazza.

Depuis de nombreuses années, la Fondation APRIL fait la promotion des bons comportements à adopter et déjoue les idées reçues afin de vous apporter les clefs pour rester en bonne santé. L’objectif de ce projet vidéo reste fidèle à l’ambition de la Fondation, donner la parole à des personnalités légitimes pour promouvoir de bonnes pratiques en matière de santé : activité physique, sommeil, nutrition, stress et bien-être. Chacun des intervenants répond à des affirmations ou croyances populaires et nous explique ce qui est vrai ou faux en toute simplicité.

Pour le premier épisode du volet sur le sommeil, c’est Stéphanie Mazza qui nous fait l’immense plaisir de répondre à nos questions.



Découvrez le second épisode qui démêlera le vrai du faux dès la semaine prochaine !

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