Promotion Santé Bourgogne-Franche-Comté - #Agir

Présentation

Promotion Santé Bourgogne-Franche-Comté est une association engagée dans la promotion de la santé et la réduction des inégalités sociales et territoriales de santé. Elle accompagne les acteurs de terrain, les institutions et les professionnels dans la conception, le déploiement et l’évaluation d’actions de prévention fondées sur les données probantes.

L’association porte notamment le programme ETUCARE, une intervention numérique de promotion de la santé mentale développée spécifiquement pour les étudiants et jeunes adultes. Conçu avec et pour les étudiants, ce dispositif propose des contenus de psychoéducation, des exercices pratiques et des outils interactifs visant à renforcer leur bien-être psychologique et compétences psychosociales.

Le contexte et la problématique

La santé mentale des étudiants constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. De nombreuses études mettent en évidence des niveaux élevés de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil ou encore de détresse psychologique au sein de cette population. Ces difficultés peuvent être renforcées par la précarité étudiante et les obstacles rencontrés pour accéder à un accompagnement adapté.

Face à ces constats, les interventions numériques représentent une opportunité prometteuse. Faciles d’accès, flexibles et peu coûteuses à déployer à grande échelle, elles permettent de proposer un accompagnement préventif à un large public.

Le programme ETUCARE s’appuie sur une approche intégrative combinant thérapie cognitivo-comportementale, psychologie positive et éducation pour la santé. Il propose huit modules en ligne abordant des thématiques essentielles pour le bien-être étudiant : connaissance de soi, gestion du stress, régulation émotionnelle, procrastination, sommeil ou encore relations interpersonnelles.

Le programme a déjà fait l’objet d’évaluations scientifiques rigoureuses auprès de plus de 1 000 étudiants issus de plusieurs universités françaises. Les résultats montrent notamment une amélioration du bien-être psychologique, une diminution des symptômes de stress, d’anxiété et de dépression, ainsi qu’une réduction des troubles du sommeil.

Fort de ces résultats, ETUCARE entre aujourd’hui dans une nouvelle phase de développement visant son essaimage à plus grande échelle au sein des établissements d’enseignement supérieur. Cette nouvelle étape prévoit notamment l’adaptation du programme pour faciliter son intégration dans les plateformes pédagogiques des universités, la création d’un parcours d’autoformation destiné aux professionnels et l’expérimentation du dispositif dans plusieurs établissements pilotes avant un déploiement national.

Le partenariat avec la Fondation APRIL

La Fondation APRIL soutient le développement et l’essaimage du programme ETUCARE afin de favoriser l’accès des étudiants à des ressources de prévention fondées sur les connaissances scientifiques.

Ce soutien contribue à la refonte pédagogique du programme, à son adaptation aux environnements numériques des établissements d’enseignement supérieur, à la création d’un parcours d’autoformation pour les professionnels et à l’évaluation de son déploiement auprès des universités partenaires.